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Muchas veces nos cuestionamos el por qué no podemos concentrarnos en nuestras metas y objetivos; y una de las principales razones es por la falta de paz interior que a su vez trae como consecuencia la falta de claridad mental.
 
Algunas personas piensan que estar en paz o tener paz mental significa estar inmóvil o rezando todo el tiempo; pero es importante distinguir la enorme diferencia que hay entre tener Paz y ser pasivo.
 
Una mente en calma y paz es reflejo de una persona que está en acción constante y con altos niveles de energía. Caso contrario es el de una persona que está en una actitud pasiva, llena de pensamientos y de muy poca ejecución; lo que sería provocado por la falta de paz y claridad.
 
Otro de los grandes beneficios es el que la mente puede enfocarse, decidir con mayor rapidez y así volverse imparable.
 
Pero…¿Cómo hacer para tener Paz y Claridad mental? Estas son algunas de las formas:
  • Comienza por concentrarte en lo que estás haciendo y no en lo que deberías de estar haciendo
  • Acepta lo que de momento puedes hacer y lo que no
  • Reconoce que necesitas ayuda y pídela
  • Recuerda que ya te has demostrado a ti mismo que eres capaz de lograr muchas cosas
  • No te enfoques todo el tiempo en el TIEMPO
  • Enfócate en cosas que te empoderen
Y recuerda que la Paz y la Claridad mental son los estados mentales más importantes para que puedas avanzar en el logro de tus sueños y a la vez tener una vida satisfactoria y plena.